目と乗り物酔いの関係
「乗り物酔い」と一言にいっても色々ありますが、
今日はその中でも「車」のお話です。
ちょっと難しい話ですが、乗り物酔いというのは、
揺れや加速度によって三半規管が刺激されて起こる『自律神経の失調状態』。
乗車中は出来るだけ、
換気を良くする、
衣服をゆるめる、
カーブでは曲がる方向に体を傾けるなど
車酔いしないコツがあります。
しかしここで大切なのは ・・・
乗車中、景色の流れるスピードに“眼球がついていけずに脳が混乱して、車酔いを招いてしまう”ということです。
対策としては ・・・
１，なるべく遠くの景色を眺める。
２、サングラスをかけて、目の刺激を和らげるなどが効果的です。
遠くの景色を眺めることによって、景色の流れは緩やかになります。
サングラスによって光の刺激が和らぎます。
たったこれだけでも、とても有効です☆
もしこのブログを読まれた方で車酔いでお困りの方は、
ぜひ一度試してみてくださいね！
安心メガネ・オシャレメガネならめがねのヨシダへ♪
☆facebookページめがねのヨシダに「いいね！」をお願いします☆
YOSHIDA facebook 「めがねのヨシダ」
