- 2017年8月10日
- テーマ: つぶやき, めがね, 認定眼鏡士
前回から引き続いて 「 ドライアイ 」 についての
お話です。今日のテーマは ・・・
「 ドライアイと目薬 」 です。
みなさん、眼が疲れたとき目薬をさす方が多いんじゃないでしょうか？
市販の目薬は清涼剤（メントールなど）が入っているものも多く、さすととても
気持ちよく、「眼の疲れがとれたなぁ～」という気持ちになると思います。
もちろん目薬にはビタミンなど眼にとって必要な成分が含まれているので、
眼にとって良いのは言うまでもありません。
でも ・・・ときどき四六時中、一日に何度も何度も目薬をさしている方を
見かけます。これにはちょっと注意が必要です。
実は ・・・ 目の乾きを感じた場合、目薬は一滴さすだけで効果は十分で、
眼が乾くからといって、目薬をしょっちゅう何滴も差していると ・・・
これは目を守る涙を流してしまっているだけで逆効果なのです。
眼が乾くたびに目薬をさしていると、脳が「涙を出さなくていいんだぁ～」
って錯覚してしまい、ますますドライアイになってしまうケースもあるそうです。
何でもそうですが、『過ぎたるは及ばざるがごとし』 ですよね
- 2017年8月4日
- テーマ: つぶやき, めがね, 認定眼鏡士
さて、本日は 「パソコンと眼」 についてのお話です。
みなさん、パソコンはよくされますか？
・・・ と言っても、今このブログを読んでくださっている方は
今現在パソコンの画面を見てるわけですしね。
私自身そうなんですが、パソコンしてるとついつい
夢中になってしまいますよね！？
パソコンの画面と「にらめっこ」が続くと ・・・
瞬き（まばたき
）が減ります。 瞬きが減ると ・・・
眼が乾きやすくなります。 つまり「ドライアイ」を引き起こしやすくなる
ということなのです。「まばたき」は眼にうるおいを与えるのにとても重要
なんですよ！
もしかしたらあなたも知らないうちに【ドライアイ】になっているかも知りませんよ。
あなたの大切な瞳の輝きを、失わないためにしっかりしたケアーを
心掛けましょう。
【えっー!】今、目薬点眼って思ったあなた？
ダメですよ それでは解決策にはなりません。
次回はその 「ドライアイ」 について
書いてみたいと思います。
「ドライアイ」ってわりとよく聞く言葉だと思いますが
実際の話、放っておくとけっこう怖い症状ですので、
次回もぜひご覧になってくださいね！
- 2017年7月31日
- テーマ: つぶやき, めがね, 認定眼鏡士
こんにちは、オプトメトリストの陣内です。
今日は みなさんからとてもご質問の多い一つである 「乱視」 について書いてみたいと思います。
乱視とは眼のレンズの役割である「角膜・水晶体」のゆがみが原因になっているものを言います。
角膜や水晶体は、光を屈折させる働きをしていますが、それがゆがんでいることで、
ピントが合わなくなってしまうのです。
たてにゆがむ場合もありますし、横にゆがむ場合もあります。どちらにしても、
ゆがんでいるという状態は、眼のスクリーンの役割の「網膜」にしっかりと
焦点を合わせることができないので、遠くも近くもぼやけて見えてしまいます。
正視（近視や乱視がない）の見え方 乱視ある見え方
厳密なことを言えば、正常であると判断された人の目でも、
水晶体が完璧な球体である、という人はいません。
ですから、多少の歪みはあり、上下、または左右にちょっと楕円形になっている場合が多いのです。
ただし、正常の範囲を超えると、眼鏡などによる矯正をしないと、
しっかりとものが見えない、という状態になってしまいます。
こうしたゆがみには個人差がありますし、ゆがみは、先天的に起こっている場合もあれば、
後天的な理由によってゆがんでしまう場合もあるのです。
乱視の人は、「近くも遠くもぼやけて見える」のが特徴です。
ですから、常にピントを合わせようとしながら見ることになるので、
非常に目を酷使することになり、疲れ目を引き起こすことになります。
「乱視の人に眼が疲れる人」が多いのはこういう理由からなのですね。
「違和感がでるから」との理由で乱視を矯正しない眼鏡店も多いようですが、ヨシダではキッチリと乱視も測定した上でめがね度数を決定させていただいています。
- 2017年7月7日
- テーマ: つぶやき, 認定眼鏡士
こんにちは、SSS認定眼鏡士の陣内です。
皆様、めがねを購入されてこんなつらい経験ありませんか？
「なかなか自分の眼に合わない。」
「なんかしっくりこない。」
「最近やたら眼が疲れる。眼がかすむ。」
「頭痛がする。肩や首がやたらこる。」
「モノがダブって見える、二重に見える。」 などなど。
原因はさまざま考えられますが、大きく
①「病的なもの」
②「生活習慣的なもの」 の２つに分けられます。
①の病的な要素は眼科受診の領域ですが、②はメガネで改善できるものがあります。
次回からはこの「メガネで改善できる」上記の事例などを交えてご紹介していきたいと思います。
